segunda-feira, 18 de novembro de 2013

Puxando a minha orelha!

E ta difícil voltar para o exercicio e alimentação saudável!
Penso que quero e me planejo para isso... Mas ai vem uma vontade de comer monstruosa e termina com tudo. Quero doce, salgado, qualquer coisa o importante é que eu quero. Ta difícil pensar com cabeça de magra e comer só por fome, quero comer por prazer e para ser feliz.

Comida não traz felicidade, mas da sensação de saciedade e prazer momentâneo... As vezes é melhor um prazer por pouco tempo do que por nenhum... Mas e a culpa depois o que fazer com ela?

Bom, depois não adianta ir para o clube e ficar invejando o corpo das outras meninas que são magras e bonitas e que se esforçaram para isso.

Ser emagrecida não é uma opção, simplesmente por não existir essa opção... Então o negocio é abrir o olho e decidir até quando se enganar.

Eu sou dona de mim ou preciso ficar tampando buracos de sentimentos o resto da minha vida?

Eu quero, posso e consigo! Decidi que vou ficar até o Natal na reeducação alimentar e exercícios mais regrados.Não  posso abrir exceções, doces estão  terminantemente proibidos e eu vou ver o que vou colher lá na frente! Quem vem comigo?

Desistir de mim é facil e faço isso todos os dias, mas me cuidar de verdade é um desafio grande e preciso provar para mim que tenho capacidade de fazer diferente!