Um belo dia resolvi mudar...

Resolvi criar este blog porque eu quero registrar aqui diariamente o meu passo a passo da reeducação alimentar. Sempre fui gordinha, fofinha, fortinha. A menina que tem um rosto lindo, que é simpática, amiga entre outros adjetivos. Mas uma coisa que eu nunca fui é a gostosa!

Desde que me entendo por gente o sobrepeso sempre me acompanhou e eu sempre me fiz de vítima! Planejo me cuidar, me alimentar direito e fazer exercícios, mas o primeiro obstáculo no caminho é suficiente para me desanimar e jogar tudo para o alto.

Você deve estar pensando que se tudo isso acontece, por que eu nunca fiz dieta, não é mesmo? Então, eu já fiz praticamente todas aquelas de revista, de nutricionista, da internet, da moda, etc. Já tomei remédio, emagreci 8kg em um mês e no mês seguinte ganhei tudo de volta e mais um pouco!

Pode parecer clichê (e acho que é mesmo), mas cheguei numa fase da vida em que decidi não fazer mais dieta e sim uma reeducação alimentar. Porque como disseram: dieta um dia acaba, mas reeducação alimentar é para a vida toda!

Bom, comecei a me interessar de fato pelo assunto quando em um domingo a noite eu estava na internet e resolvi dar uma olhada no G1. Lá encontrei uma reportagem sobre a Luana, do blog Meu manequim 40, que perdeu muito peso. Resolvi ler o blog dela e fiquei mega inspirada a começar a mudar meu estilo de vida.

Quando vi os vídeos que ela fez então e como ela é gente como a gente que também se perde alguns dias, mas volta sempre com determinação, fiquei muito feliz! Me interessei demais pelas dicas que ela deu lendo um livro que chama “Pense magro” e que propõe um programa de seis semanas para você colocar uma nova forma de pensar na sua vida! Acho que o livro me chamou muito a atenção porque, quem me conhece sabe, eu tenho “cérebro de gordinha” mesmo!

Comprei o livro e estou no primeiro capítulo, mas vou falar mais sobre ele em outro post. Quero aproveitar esse para falar sobre outra descoberta para vocês: o blog Pensando magro, da Camilla. Gente, é incrível a transformação que ela passou. O mais legal foi a determinação e a possibilidade de acompanhar o dia a dia delas!

Quem está querendo começar, mas não sabe por onde eu indico a leitura desses dois blogs pelo menos! A Luana encontrou o prazer no patins e a Camilla na corrida! Eu ainda não sei se vou encontrar algo que me dê tanta vontade de fazer exercício, e enquanto isso não acontece, vou me forçando a fazer elíptico em casa mesmo.

Uma coisa que elas fizeram que eu achei mega divertido foi o desafio #30semjacar. Elas já terminaram e inclusive comemoraram no último final de semana, mas o meu começa hoje!

Quem quer participar?